Siapa nak tip kurus atau turun berat??
Boleh amalkan tip ni
✔Jgn skip breakfast.. breakfast like a king gituuu..bila breakfast + lunch terus uolls tend untuk makan lebih banyak drpd yg sepatutnya
✔Kurangkan portion nasi/karbo (nasi segenggam sajer)
✔Lebih baik makan selalu dengan kuantiti sedikit berbanding makan sekali dalam kuantiti yang banyak
✔Boleh ambil lauk banyak (protein/ vege lebih xpe)
✔periksa kandungan gula dalam makanan..kurangkan manis dalam makanan lebihkan manis dalam senyuman gituuu
✔Kena byk minum plain water
✔kurangkan makanan berminyak/bergoreng
✔jangan lupa bersenam
✔Ambil dinner before pukul7pm (boleh ganti dgn 1 sachet shake me)
Pernah dengar produk Shake Me daripada Sahajidah Haio?
Walaupun baru, kita received very good feedback. Memang bantu untuk uolls lose weight.
Pakai Premium Beautiful dan ambil Shake Me hasilnya memang wow macam Yana ni !
✔Shake me bantu pembakaran lemak. Adayang makan macam biasa just ganti dinner dengan Shake Me pun boleh turun 1kg/week. If u disiplin + work out lagi senang nak turun berat.
✔Shake me ni sejenis protein... so jangan bancuh dengan air panas, guna air sejuk shake2 je uolls..
Jom uolls kita shake shake ajer. Actually banyak khasiat protein
Ibu menyusu yang nak tambah susu badan pada masa yang sama nak kurus haa boleh try Shake Me
Best kan sambil nak kurus kulit kita pun makin cantik plus bagus untuk kesihatan kita. Bila minum tak rasa lapar, rasa bertenaga. Rasa macammana? For ke rasa soya + vanilla. Guna air sejuk lagi sedap.
Harga 1 box RM118 (20 sachets) Diana bg offer FREE postage .
Trial pack RM35 sajer termasuk pos.
Harga premium beautiful contact Diana untuk ketahui size dan harga premium beautiful anda!
Cecepats tau contact Diana 0127404740
Love,
Diana Hassan
#TheDiamondCircle #dianajual #health #beauty #tipkurus
