Rahsia Maintain Kurus Selepas Raya

Hai all!

Salam lebaran. Ada yang sedang lebar-an ker? Hehe Sedar tak sedar dah 19 Syawal kan.

Ramai yang tegur Diana badan maintain slim di hari raya. Orang lain berat naik kita turun berat. Mereka tanya apa rahsianya. Xde rahsia maybe cara pemakanan kita. Berat before puasa ritu 46-47kg. Berat lepas raya 45.8kg. Lepas 3 minggu raya 45.7 kg.

Tips 1
MAKAN BANYAK KALI.

Diana ni jenis cepat lapar. So 1 hari mesti banyak kali makan. Makan banyak kali with small portion.

Breakfast wajib ambil sebab pagi2 dah lapar. Biasa Diana minum Min Kaffe & biskut/roti. Yang simple2 jer.

Nak tunggu lunch selalu dah lapar. So pukul 10-11 mesti makan lagi.

Lunch mesti makan nasi. Diana ni jenis kuat makan nasi. Biasa time lunch ni memang betul2 makan.

Biasa Diana dinner awal sebab xtahan lapar dah. Pukul 6pm gitu dah dinner n betul2 makan. Kadang2 bertambah nasi. Time dinner pun Diana bancuh min kaffe.

Malam biasa kalau lapar makan biskut gitu.  Make sure tidur sekurang2nya 2 jam selepas makan.

Tips 2
FLUSH SETIAP HARI

Setiap hari mesti flush. Xde paksaan memang natural call. So ada yg 2-3 hari tak buang cepat2la detox badan yer. Diana suggest ambil garam buluh atau set kurus bajet.

Tips 3
AVOID JUNK FOOD

Diana memang xsuka makan gula2, keropok, jeruk.
Coklat jer suka tapi xde la makan selalu. Setahun tu boleh kira berapa kali jer makan coklat.

Tips 4
AVOID CARBONATED DRINK

Dalam setahun boleh kata kalau minum air gas dalam secawan je kot. Itu pun terminum agaknya ahaha. Bukan air gas jer, air kotak, minuman dalam tin pun Diana memang jarang sangat lah minum. Tinggi gula tau! Nilah antara penyumbang diabetes dan obesity.

Tips 5
MINUM MIN KAFFE 2-3X SEHARI

Air paling sedap for me haruslah menjadi kegemaran. 1 hari memang minum paling kurang 2 kali. Min Kaffe bukan macam minuman 3 in 1. Ada khasiat garam buluh. Bantu untuk detox, kawal kencing manis dan darah tinggi. Alhamdulillah minum ketika preggy anak ketiga (Rayyan) pun tiada masalah kencing manis dan darah tinggi. Bacaan hb pun tinggi xmacam preggy kakak beliau.

Ramai yang dapat control berat badan bila amalkan min kaffe. Ada yang turun 12kg sebulan!

Now ada promo Min Kaffe taw cecepats whatsapp Diana 0127404740 untuk details ya!

Tips 6
MINUM AIR MASAK SECUKUPNYA

Diana ni xdelah jenis kuat minum air tapi kalau haus memang minum air masak je untuk hilangkan dahaga. Kalau minum air manis macam xhilang haus tu.

Tips 7
MAKANAN KEGEMARAN

Diana memang suka cheese!
Kalau makanan berminyak sangat tekak xboleh nak masuk sangat. Fries pun biasa makan xhabis.Kalau goreng ayam ke jemput2 ke jangan lupa letak tisu untuk serap minyak.

Kalau nak tau, Diana paling suka makan nasi berlauk tomato goreng. Tomato tu letak ikan bilis goreng, bawang & cili padi. Lauk simple gini pun boleh makan berpinggan2 haha. Don't worry berat tak naik pun hihi.

Ni je kot ...kalau ada kita tambah lagi yer. Tata!

Promo Min Kaffe: percuma 2 box min kaffe dan termos star trek beyond

Teaser :)

Assalamualaikum.

Hi all! Masih mood beraya ker?

Ramai yang nak pakai Premium Beautiful corset selepas raya untuk maintain body shape & kawal berat badan. Yelah time raya ni banyak jemputan beraya dan open house kan. Eh wedding invitation pun ada. Hrmmm banyaknya makanan sedap2. Kalau tak kawal makan confirm berat naik 5kg even bukan puasa turun 3kg. Huwaaa nangis ! Haa sebab tu ramai buat keputusan bijak dengan pakai Premium Beautiful. Bila pakai PB ni (baca premium beautiful) memang senang nak kawal makan. Ada yang kata boleh sarung jeans masa zaman anak dara, ada yang seronok perut makin kempis. Yeay!!

Dah pakai PB jangan lupa detox dengan Set Kurus Bajet.

Set Kurus Bajet terdiri daripada Min Kaffe, garlic tablet & BV Alfalfa.

Kelebihan membantu menyingkirkan kolestrol dan lemak dalam badan, mengawal gula dalam darah, meneutralkan asid berlebihan dan memberi tenaga. Supplement yang sesuai utk kesihatan dan kecantikan. Ada yang berpuasa 6? Boleh juga ambil set kurus bajet ketika berpuasa for energy booster supaya kekal cergas melakukan aktiviti harian.

Oh ya jangan lupa Promo Min Kaffe. Alaaa yang keluar iklan kat tv3 tuuuu. Haaa get yours from me ok. Jangan jeles ada yang turun 12kg dengan minum Min Kaffe! seronok kannnn?

Beli 11 box percuma 1 box
Beli 22 box percuma 2 box dan 1 termos star trek beyond limited edition

Memang cantik termosnya!

Ada contest lagi taw. Boleh menang free tiket so uolls yg menang antara terawal tengok movie ni. Excited kan?? Jangan lupa follow FB : Sahajidah Hai-O Marketing Sdn Bhd

Elok sangat for those yang cari peluang ganda income dengan jual min kaffe.

Best tau modal rendah.
Kopi laris & high demand.
Fast return.

Biz partner kita baru join berjaya jual 5 carton dalam masa sebulan sahaja. Selain untung runcit anda juga dapat menikmati bonus bulanan. Makin lama makin tinggi % bonus mengikut jualan terkumpul.

Harga sekotak Min Kaffe RM33 + postage RM6. Now beli 1 box pun ada diskaun (limited time only). Beli 2 box ke atas lagi jimat.

Harga set kurus bajet RM166 + postage RM10 = RM176. Now PROMO RM150 sahaja termasuk pos + free gift!!!!

Contact Diana 0127404740 utk lanjut k

#TheDiamondCircle #dianajual #startrek #coffeesesh #coffeelover

Pengalaman minum air gula time mengandung....

MGTT

Ewww bercinta betul time kena minum air gula! Time Humayra tak kena..masa tu check up kat Pakar Puteri. 2x lepas operate mengandung luar rahim pregnant Humayra so terus je check up kat situ...sempat check up kat KK 2x jek pastu dah terbersalin sebab xcukup bulan.

Time Jasmine..ahaii xboleh elak! Katanya umur 30 mmg kena minum air gula. Terasa tua sbb dia kaitkan dgn umur ketika itu.Chettt. 1st time minum air gula memang buat persediaan mental. Membayangkan minum air gula itu ialah air kelapa! Bayangkan kesedapan air kelapa. Yes berjaya!

2nd time minum xbuat persediaan mental. Terus minum. Telan yg terakhir kat situ jugak daku termuntah time duduk belum sempat bangun. Uwekkk!!! Hadoila kena repeat lagi 2 minggu pastu huwaaa. So 3x la minum. Kali ke 3 tu minum sikit2 kena sound dgn nurse yg pakai baju biru. Nurse yg dah otai kan. Terus ckp klu minum one shot nanti muntah! So far bacaan ok. Sblm minum dlm 4.4 ..2 jam lepas minum dlm 5 something. Oklah kan. Bacaan hb pun cantik. Bp reading pun ok. Tiada rahsia. Minum mineral coffee jer. Now dah tukar nama min kaffe. Bykkan makan sayur. Jangan minum kopi lain or teh.

Rasa air gula tu sangatlah manis sampai meloyakan. Daku dahla xkuat manis. Pastu xboleh minum air sirap sbb terbayangkan minum air gula.

Time Rayyan daku terselamat. Mmg xnak sebut psl mgtt. Dah byk week tetiba ada nurse tanya dah minum air gula. Haishh!! Ckp belum & tanya klu xminum xboleh ke.Dia kata klu xde prob and berat ok xminum pun xpe. Dan berjaya xminum air guls. Yes!!!!

Ada kwn citer dia xmuntah time minum. Lepas minum duduk luar klinik. Duduk pulak bersebelahan dengan kakak peramah katanya. Lama2 borak kepala dia pening & loya. Terus xmenahan muntah tadah tangan kat situ jugak. "Sorry kakak!!!.." muntah air gula2 semata2 huhu.  Terus ke toilet cuci. N xbgtau nurse senyap2. Xyah repeat ahaha

Ada pulak kwn citer berjaya minum air gula. Pastu reportnya hilang. Kena repeat lagi . Eh marah x?

Tapi kan ada kwn kata ok je minum sedap. Ahaha sabar jela. Ada yg boleh bilas dgn air masak. Ada yg rasa macam air gas. Hrmm daku rasa memang xsedap ! Lol!